CALENDÁRIO

domingo, 17 de novembro de 2013

17 DE NOVEMBRO – DIA MUNDIAL DE COMBATE AO CÂNCER DE PRÓSTATA

Câncer de próstata diagnosticado no início pode ter 90% de chance de cura




O Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata é comemorado oficialmente no dia 17 de novembro, mas as ações de prevenção se estendem por todo mês como parte da campanha de conscientização da doença, o Novembro Azul. Segundo o Instituto Nacional do Câncer (Inca), estima-se que 60 mil homens serão diagnosticados com este tipo de câncer a cada ano no Brasil. Parte natural do desenvolvimento do homem, a hiperplasia prostática benigna (aumento da próstata) pode acometer até 80% dos homens com 50 anos ou mais, segundo dados da Sociedade Brasileira de Urologia.

Em alguns casos, esse crescimento é exagerado, e pode causar complicações, uma vez que a próstata aumentada pode pressionar a uretra, canal responsável por excretar a urina. Essa condição benigna pode evoluir para um câncer de próstata - o segundo câncer mais incidente entre os brasileiros do sexo masculino.

A Sociedade Brasileira de Urologia aumentou para 50 anos a idade considerada mínima para que os homens procurem um médico especialista e façam exame de câncer de próstata para um diagnóstico precoce. A idade recomendada até então pelos urologistas era de 45 anos.

Homens costumam se preocupar muito menos com a saúde do que as mulheres. 

Muitos deles deixam de ir ao médico por vários motivos, inclusive medo, e em 70% dos casos são arrastados por insistência delas.

Câncer de próstata diagnosticado no início pode ter 90% de chance de cura.


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quinta-feira, 14 de novembro de 2013

PENÚLTIMA REUNIÃO ORDINÁRIA DESTE ANO


PAUTA DA REUNIÃO

A SE REALIZAR NO DIA 20 – PRÓXIMA QUARTA-FEIRA


1 – Leitura da ata da última reunião;
2 – Palavra da fonoaudióloga Débora;
3 – Análise das propostas votadas pelos delegados dos conselhos locais da Região Leste;
4 – Abertura da caixa de sugestões/reclamações e leitura dos recados;
5 – Planejamento da última reunião do ano e a comemoração natalina;
6 – Lanche.

Local: Rua Leopoldo Gomes, 440.
Início: 14 h.

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A PEDIDO


A Associação Comunitária do Bairro Esplanada está apoiando um evento que será realizado na Rua Vinte e Oito de Setembro, no próximo domingo, dia 17.

Maiores detalhes encontram-se no blog daquela entidade: 



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terça-feira, 12 de novembro de 2013

PARA REFLETIR


Alerta na porta de um espaço terapêutico


O resfriado escorre quando o corpo não chora. 
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições. 
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair. 
O diabetes invade quando a solidão dói. 
O corpo engorda quando a insatisfação aperta. 
A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam. 
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar. 
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável. 
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas. 
O peito aperta quando o orgulho escraviza
O coração enfarta quando chega a ingratidão. 
A pressão sobe quando o medo aprisiona. 
As neuroses paralisam quando a"criança interna" tiraniza. 
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade. 


O plantio é livre, a colheita, obrigatória ... Preste atenção no que você esta plantando, pois será  a mesma coisa que irá colher!!



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domingo, 10 de novembro de 2013

XII CONFERÊNCIA DISTRITAL DE SAÚDE LESTE


A II Conferência Distrital de Saúde Leste foi 

realizada neste final de semana (sexta-feira e 

sábado) no Centro Mineiro de Referência em 

Resíduos (CMRR), no Bairro Esplanada. 





Programação [Clique nas imagens para aumentá-las].




Nossa Presidente, senhora Conceição Dornas, participou

ativamente do evento no Grupo 4:




senhora Solange Azevedo Cicarelli, Gerente do Centro de Saúde Clóvis Boechat (Posto de Saúde da Pompeia), também teve ativa participação no Grupo 1:




Vista geral do Centro de Referência em Resíduos:




A simpática recepcionista que acolheu os visitantes na 

entrada do CMRR:




Aguardem mais informações sobre os resultados da Plenária.

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sábado, 9 de novembro de 2013

DECLÍNIO COGNITIVO DE IDOSOS


“Atualmente, a demência representa um significativo problema de saúde pública pela longa extensão e complexidade de manifestações funcionais, emocionais e consequências sociais, tanto para os idosos quanto para seus familiares. O diagnóstico de demência tem como base a investigação do declínio cognitivo em populações de risco. Objetivo: Esta pesquisa teve como objetivo avaliar o estado mental de pacientes com 60 anos ou mais, frequentadores do Programa Municipal da Terceira Idade, em Viçosa MG, e sua relação com os fatores relacionados à situação de saúde. Métodos: Realizou-se um estudo transversal com 74 idosos. Foram excluídos os idosos sem escolaridade. O procedimento de coleta de dados adotado foi a aplicação do questionário para a avaliação das características epidemiológicas e dos fatores relacionados à saúde e o teste do Mini-Exame do Estado Mental. Resultados: Dentre os idosos avaliados, encontrou-se uma prevalência de declínio cognitivo de 36,5%. A média de pontuação no MEEM foi de 19,48 pontos e a média da idade dos idosos foi de 68,5 anos. Discussão: Os resultados encontrados mostram que o menor nível de escolaridade tem influência negativa no exame do estado mental dos idosos (Resumo de um trabalho acadêmico apresentado ao Programa de Pós-graduação em Ciências da Nutrição. Departamento de Nutrição e Saúde, Universidade Federal de Viçosa. Viçosa, MG, Brasil. Link: http://revista.unati.uerj.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1809-98232011000100012&lng=pt&nrm=iso)”.


Um em cada quatro idosos com declínio cognitivo consegue reverter quadro


Um estudo publicado neste ano no periódico PLOS One mostra que um em cada quatro idosos com comprometimento cognitivo - um precursor da demência - naturalmente reverte o quadro mental. Os resultados desafiam a crença popular de que pessoas mais velhas com problemas cognitivos estão destinadas a piorar. A descoberta foi feita por especialistas da University of New South Wales, na Austrália.

Para a pesquisa, foram analisadas 223 pessoas com idades entre 71 e 89 anos diagnosticadas com transtorno cognitivo leve. Todas faziam parte do Sydney Memory and Ageing Study e foram submetidas a diversos testes para avaliar o funcionamento cerebral, incluindo funções de linguagem e memória. Após dois anos, 66 idosos mostraram desempenho normal da cognição.

As análises revelaram, então, que embora não seja sempre possível prever quais indivíduos apresentaram regressão do quadro, há alguns indicadores que podem sugerir tal mudança. Aqueles que recuperaram a saúde mental pareciam envelhecer melhor e apresentavam maior probabilidade de ter a pressão arterial controlada, além de serem mais mental e fisicamente ativos. Assim, atividades que estimulam o raciocínio e exercícios foram apontados como importantes fatores na melhora da saúde dos idosos.

Os resultados mostraram ainda que os participantes que se mostraram abertos a novas experiências também eram mais propensos a reverter o quadro. Para os especialistas, isso indica que uma personalidade mais flexível representa uma vantagem durante o envelhecimento.


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segunda-feira, 4 de novembro de 2013

DICA DO MINISTÉRIO DA SAÚDE


Evite problemas com exercícios




Ginástica sem orientação pode provocar lesões nas articulações do joelho ou nos tendões, dores na coluna, nos ombros e pescoço, distensão muscular, desmaios e até paradas respiratórias.

Saúde é Prazer de Viver. Ficar em casa assistindo televisão, comendo pipocas, deitado e ouvindo música pode oferecer muito mais riscos à saúde do que fumar, beber, estar com uns quilinhos a mais ou ser hipertensão. Isso porque o sedentarismo é um dos principais fatores de riscos para o desenvolvimento de doenças crônicas não transmissíveis, como problemas cardiovasculares, cânceres e diabetes.

De acordo com dados do Ministério da Saúde, a inatividade física é responsável por 54% dos riscos de morte por distúrbios cardiovasculares, 50% dos de derrames fatais e 37% dos riscos de casos de câncer.

Para fugir dessas estatísticas só há uma alternativa: levante-se do sofá, deixe a preguiça de lado e mexa-se!


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    Por questão de foro íntimo, estamos encerrando nesta data as atividades deste blog .