DICA DE SAÚDE

GASTRITE

A gastrite é uma inflamação do revestimento interno do estômago. Pode ser aguda, quando aparece de repente e dura pouco, ou crônica, quando se instala aos poucos e leva muito tempo para ser controlada.

Causas:

- uso prolongado de medicamentos como aspirina ou anti-inflamatórios;

- consumo de álcool;

- hábito de fumar;

- infecção pela bactéria Helicobacter pylori;

- gastrite autoimune – ocorre quando o sistema imune produz anticorpos que agridem e destroem as células gástricas do próprio organismo.

Sintomas:

- dor de estômago intensa;

- azia;

- indigestão;

- sensação de estufamento;

- perda de apetite;

- náusea e vômito;

- presença de sangue nas fezes e no vômito.

Diagnóstico:

Baseia-se no exame físico e na análise da história clínica do paciente. O médico poderá solicitar exames, como: raios-X, endoscopia e biópsia.

Tratamento:

O tratamento da gastrite tem de levar em conta a sua causa e, além dos medicamentos prescritos pelo médico, é possível contornar o problema mudando a alimentação e melhorando o estilo de vida.

Prevenção:

- respeite os horários das refeições. Separar algum tempo para café da manhã, almoço e jantar tranquilos não é luxo, é necessidade;

- prefira fazer pequenas refeições ao longo do dia a fazer uma grande refeição depois de muitas horas em jejum;

- mastigue bem os alimentos, pois a digestão começa na boca;

- dê preferência a frutas menos ácidas, verduras e carnes magras. Evite:

- tomar analgésicos;

- café;

- chá mate;

- chocolate;

- refrigerantes;

- sal em excesso;

- enlatados;

- embutidos;

- bebidas alcoólicas;

- pimenta-do-reino;

- leite e derivados;

- frituras;

- gorduras em excesso.

Procure um médico e siga suas recomendações se tiver azia, má digestão e sensação de estômago cheio depois de ingerir pequenas porções de alimentos.

IMPORTANTE: Somente médicos e cirurgiões-dentistas devidamente habilitados podem diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar remédios. As informações disponíveis em Dicas em Saúde possuem apenas caráter educativo.

Fonte: http://bvsms.saude.gov.br/dicas-em-saude/2976-gastrite.

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